Retreat – Reise zu deinem wahren Selbst
14. – 21. September 2024, Barão de São João, Algarve/Portugal
Du möchtest mehr Leichtigkeit in deinem Leben? Lerne, wie du dich von stressigen Gedanken und Handlungsmustern löst und Herausforderungen spielerisch meisterst. Entfalte mit pferdegestütztem Coaching und „The Work“ von Byron Katie dein wahres Potential!
Trainerinnen Anna Kerckhoff de Sacchi und Habiba Pierau unterstützen dich dabei mentalen Ballast abzuwerfen, geben dir Raum stärkende Sichtweisen zu entdecken, lassen dich zu dir und deinen Stärken (zurück)kommen, zeigen dir einen Weg authentisch Du zu sein ohne dich zu verbiegen und die Verbindung zu dir und den anderen mit Leichtigkeit zu leben.
Du kannst deine Glücksrezepte aufspüren und diese in deinem Alltag umzusetzen.
Es sind keine Erfahrungen mit Pferden oder The Work erforderlich.
Was du an die Hand bekommst
Mit The Work und Pferdegestütztes Coaching kannst du aus dem Hamsterrad von negativen Gedanken und Gefühlen aussteigen. Neue Perspektiven erleben, Blockaden, Konflikte, festgefahrene Situationen lösen, deine Selbstliebe und dein Selbstbewusstsein stärken. Der Weg wird frei für Veränderungsprozesse, die du dir vielleicht schon lange wünscht.
Dabei kannst du Sonne und Meer tanken, die wunderschöne Umgebung der Quinta genießen und die Seele baumeln lassen!
Mal ehrlich: Was die meisten von uns wollen ist glücklich sein!
Nicht nur ab und zu … wir wollen Glück als unser Basisgefühl.
Und genau darum geht es in dieser Woche. Du hast die Möglichkeit deine begrenzenden Gedanken und Glaubenssätze in den verschiedenen Bereichen deines Lebens zu identifizieren und zu transformieren. Hier kannst du mit den Kernthemen deines Lebens aufräumen. Der kraftvolle Kontakt und die Arbeit mit den Pferden unterstützen dich dabei und zeigen dir auf einfache Weise, was dir in deinen Beziehungen zu anderen und zu dir selbst im Weg steht und wie du sie Lösen kannst.
Was wir gemeinsam tun
Gemeinsam identifizieren wir das, was uns jeweils belastet, traurig, wütend oder irgendwie nicht so richtig glücklich macht, hinterfragen die dazugehörigen stressigen Gedanken mit dem Prozess von The Work. Diese Meditation, die dich zu dir selbst führt, kann dir völlig überraschende Lösungen aufzeigen. So kann sich das Blockierende auflösen und du findest eine neue Ausrichtung die besser mit dir im Einklang ist.
Du lernst aus Stress, Belastungen und Konflikten in deinem privaten und/oder beruflichen Leben auszusteigen und zur Freude, Lebendigkeit und Selbstliebe, zu Klarheit und Handlungsfähigkeit zurückzufinden.
Erfahrungen, die dir Kraft und Energie geraubt und dich gehemmt haben oder mit denen Scham verbunden war können sich auflösen! Auch aus lähmenden Gedanken über dich selbst wie „Ich kann das nicht“, „Ich bin nicht gut genug“, nagende Vergleiche mit anderen, kannst du durch den Prozess von The Work aussteigen lernen und zu deiner Kraft zurück kehren.
Du kannst entdecken, wie du dein Leben leben möchtest, und zu deiner ganz persönliche Anleitung, zu deinen „Glücksrezepten“ finden.
Erlebe die Magie mit Pferden
THE WORK und PFERDEGESTÜTZTES COACHING arbeiten dabei „Hand in Hand“. Das Pferd reagiert intuitiv auf uns und nicht auf das, was wir versuchen zu sein. So bekommst du ein ganz klares Feedback und kannst blockierende Muster sehr direkt und deutlich erkennen. Der Kontakt und das „Spielen“ mit den Pferden zeigen dir auf einfache Weise, was dir in deinen Beziehungen zu anderen und zu dir selbst im Weg steht. Zur Klärung und Lösung dieser Themen nutzt du THE WORK. So findest du Zugang zu deinen eigenen Antworten und deinem „Rezept“ – das du gleich im Kontakt mit dem Pferd umsetzen kannst. Dieses direkte „Erleben“ bringt viel Spaß und hat nachhaltige Wirkung, denn durch Handeln erworbene Erkenntnis, das „Handlungswissen“, werden neue Handlungsstrategien im Gehirn stärker verankert als rein kognitiv Erlerntes.
Anna zeigt den Teilnehmern die grundlegenden ‚Techniken‘ der Kommunikation mit dem Pferd und unterstützt dich in allen Übungen mit dem Pferd zu kommunizieren.
Inhalte des Retreats
- Blockaden auflösen
- Perspektivenwechsel
- Persönliche Glaubenssätze überprüfen und ‚anpassen‘
- Dein Verhaltensspektrum in bisher belastenden Situationen erweitern
- Die 4 Fragen von The Work kennen und anwenden lernen – Während du deine Themen mit dem einfach strukturierten Prozess von The Work bearbeitest, lernst du The Work mit dir selbst und anderen anzuwenden; du bekommst das Handwerkszeug, um The Work in deinen Alltag zu integrieren.
- Keine Pferdeerfahrung nötig !!! hier geht es um dich – das Pferd als Co-Trainer ermöglicht dir den direkten Zugang zu deinen Themen.
- Mit dem Plus – dem Pferd als CO-Trainer (wie man es aus dem Managementtraining kennt).
- Offen für The Work-Neulinge und Erfahrene
- Anna zeigt den Teilnehmern die grundlegenden ‚Techniken‘ der Kommunikation mit dem Pferd und unterstützt dich in allen Übungen mit dem Pferd zu kommunizieren.
- Wie nahe du dem Pferd bist, ist immer deine Entscheidung – und macht keinen Unterschied – du hast immer Anna als „Pferde-Kommunikations-Trainerin“ an deiner Seite.
- Es findet kein Reiten statt!!!
- Für „PFERDE-NEULINGE“ geeignet
Organisatorisches
- Wann14. – 21. September 2024
Anreisetag: Samstag, 14. September mit gemeinsamen Abendessen um ca. 19 Uhr
Seminarstart: Sonntag, 15. September, 09:00 Uhr
Abreisetag: Samstag, 21. September
- Wo
Rua do Moinho, Barão de São João, Algarve/Portugal
- TrainerinnenAnna Kerckhoff de Sacchi
Habiba Pierau
- Normalpreis€ 1495,-inkl. MwSt., zzgl. Unterkunft
ab 6 Wochen vor Veranstaltungsbeginn 1. August 2024
- Frühbucherpreis 1€ 1295,-Preis inkl. MwSt., zzgl. Unterkunft
bis 2 Monate vor Beginn des Retreats (14. Juli 2024)
- Frühbucherpreis 2€ 1395,-Preis inkl. MwSt., zzgl. Unterkunft
gilt bis 5 Wochen vor Veranstaltungsbeginn (10. August 2024)
- Preise Unterkunft + VerpflegungVP im DZ € 610,-VP im kleinen EZ € 670,-VP im grossen EZ € 740,-
VP Sofa € 420,- (1 Platz steht zur Verfügung)
Da die Unterkunft sehr individuelle Wohnungen und Zimmer hat, gibt es auch Preise dazwischen fürein geteiltes Häuschen und ein Bett auf einer Mezzanine gibt es für €370. Mehr Infos per PM.Alle Preise inkl. der entsprechenden MwSt. - AnreiseVom Flughafen kommst du bequem mit einem Shuttle bis zum Austragungsort. Mit den Details zur Buchung des Shuttles versorgen wir dich bei Anmeldung zum Retreat.
- Hinweise• Das Retreat findet statt, wenn zwei Monate vor Beginn mind. 6 Teilnehmerinnen angemeldet sind.
• Das Retreat wird mit 5 Tagen angerechnet, für die Anerkennung zum Coach für The Work (VTW).
- Kontakt & Buchung